Hangi Işık Daha Sağlıklı? Gelecekteki Işık Seçimlerimizin Sağlığımız Üzerindeki Etkileri Teknoloji, hayatımızın her alanına etki ederken, bir şey var ki farkında olmadan hayatımızı büyük ölçüde dönüştürüyor: ışık. Artık sadece güneşin ya da eski tip ampüllerin ışığına mahkum değiliz. LED’ler, akıllı ışıklar, mavi ışık ve doğal ışık… Bu ışık türleri, sağlığımız üzerinde düşündüğümüzden çok daha büyük bir etkiye sahip. Peki, hangi ışık daha sağlıklı? Belki de asıl soru şu: Gelecekte hangi ışığı kullanmak, vücudumuza en iyi şekilde hizmet edecek? Işık, günlük hayatımızda o kadar entegre bir hale geldi ki, bizlere sadece bir ortam yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda biyolojik ritimlerimizi etkiliyor, uyku…
14 Yorum